Wat is osteomalasie?
been versagting, veral been verswakking (verlies van minerale) in die sin van fraktuur en veral kalsium-tekort van die been. Osteomalasie kan veroorsaak word deur swak dieet of swak absorpsie van kalsium en ander minerale wat nodig is om hard bene. Osteomalasie is 'n kenmerk van vitamien D-tekort in volwassenes. Osteomalasie word behandel met dieetaanpassings. Hormoon aanvullings kan ook nuttig vir post-menopousale vroue wees. Wanneer dieselfde ding gebeur in kinders, dit staan bekend as ragitis.
Osteomalasie is meer algemeen in vroue en dikwels plaasvind tydens swangerskap. Dit is nie dieselfde as osteoporose. Beide kan veroorsaak bene te breek. Maar osteomalasie is 'n probleem van been verharding, osteoporose is been verswakking. in osteomalasie, die meeste van die been is saamgestel uit 'n kollageen matriks sonder 'n mineraal laag, so die bene sag. Hierdie sagte bene kan buig en breek en kan baie pynlik wees. Deur hierdie bepalings, dit kan verduidelik dat dit wat osteomalasie?
Daar is skaars soorte osteomalasie. Hierdie word gewoonlik veroorsaak deur probleme in die niere wat lei tot die verlies van fosfor uit die liggaam. Dit is soms oorgedra van geërf ouers om hul kinders in hul gene, maar kan ook voorkom as 'n newe-effek van behandeling met ander nier probleme en soms met sommige medikasie.
Oorsake van osteomalasie:
Die liggaam nodig het voldoende minerale (kalsium en fosfor) en vitamien D te beenmineralisering toelaat. Maar, dit is nie ongewoon in Westerse lande om voldoende kalsium weens osteomalasie het. 'N seldsame siektes kan die normale nier te verloor fosfor veroorsaak, wat veroorsaak dat osteomalasie, maar die mees algemene oorsaak van die toestand is vitamien D-tekort.
Vitamien D-tekort
Die bedrag van vitamien D kan uitgedruk word as mikrogram (miljoene een gram, gewoonlik) afgekort tot g) of eenhede. 10 eenhede is dieselfde as 400 eenhede en dus 25 mg is dieselfde as 1,000 eenhede. Die liggaam se behoeftes oor 10 / g / 400 eenhede van vitamien D 'n dag om homself te beskerm teen osteomalasie. Die vel kan tot 100 / g / 4,000 eenhede per dag in die somer, wat kan gestoor word in die liggaam vir 'n paar weke. 'N Dieet wat 'n gemiddeld van 10-20 bied / g / 400-800 eenhede per dag sal jou help om te beskerm teen osteomalasie.
- As jy nie gaan in die son dikwels, dan sal jy nodig het om 'n olierige vis eet of neem 'n dieet om genoeg vitamien D te kry.
- Skaars oorsake van osteomalasie.
Hoewel vitamien D-tekort is die mees algemene oorsaak van osteomalasie, jou dokter sal nodig hê om te kyk of dit word veroorsaak deur iets anders. Skaars oorsake sluit:
- maagprobleme, byvoorbeeld, onbehandelde coeliakie, of vorige abdominale chirurgie
- Lewer siekte
- Nierversaking
- epilepsie pille.
Indien enige van die bogenoemde op jou van toepassing, jy kan ekstra beskerming teen osteomalasie nodig. Dit is belangrik om jou dokter te praat oor hierdie.
behandeling
Behandeling sal genees osteomalasie in die meeste gevalle, maar dit kan 'n paar maande neem om been pyn en spierswakheid verminder. As die siekte word veroorsaak deur vitamien D-tekort, dan 20-50 800g / 800-2000 eenheid vitamien D-aanvullings word daagliks gebruik, maar sommige dokters kan groter dosisse gee, om mee te begin. As die bedrag van kalsium uit jou normale dieet is minder as 750 mg per dag, dan dosis kalsium 500-1,000 mg (mg) 'n dag kan beengenesing versnel.
Jy sal gewoonlik nodig langtermyn vitamien D-aanvullings. Daar is nie 'n duidelike, geneesbaar rede vir jou osteomalasie. As jy ophou om vitamien D, die toestand kan terugkeer. As osteomalasie kom uit kry nie genoeg vitamien D, dan kan jy dit hanteer deur om meer in jou dieet deur sekere kosse en aanvullings.
Kos met vitamien D sluit:
- graan
- Maaskaas
- eiers
- vis (tuna, salm, swaardvis, sardientjies)
- lewer
- melk
- lemoensap (versterk met vitamien D)
- wrongel
Jy kan ook meer vitamien D deur spandeer tyd in die son. Maar praat met jou dokter oor hierdie en nie van toepassing sonskerm. Te veel son kan verhoog jou kanse van velkanker. As jou liggaam sukkel absorbeer vitamien D, jou dokter sal nodig hê om die oorsaak te behandel indien moontlik. Jy sal nodig hê om groter dosisse van kalsium en vitamien D te neem as die gewone daaglikse aanbeveling. Om gebreek of vervorm bene van osteomalasie behandel, jou dokter kan jy 'n stut te gee om te dra. As die probleem is ernstig, jy mag chirurgie nodig.
Mense met geërf vorme van nierversaking of osteomalasie vereis dikwels lewenslange hulp van hul dokter. Hulle sal moet gereeld gemonitor word in 'n hospitaal-gebaseerde spesialis-eenheid. Hulle vereis gewoonlik spesiale vorme van vitamien D, soos kalsitriol tablette. Dit is omdat die niere gewoonlik omskep gewone vitamien D in kalsitriol, 'n vorm van vitamien wat noodsaaklik is vir beenmineralisering.
Afsluiting
Wat is osteomalasie? been versagting, veral been verswakking (verlies van minerale) in die sin van fraktuur en veral kalsium-tekort van die been. Dit kan veroorsaak word deur swak dieet of swak absorpsie van kalsium en ander minerale wat nodig is om hard bene.
Daar is skaars soorte osteomalasie. Hierdie word gewoonlik veroorsaak deur probleme in die niere wat lei tot die verlies van fosfor uit die liggaam. Hoewel vitamien D-tekort is die mees algemene oorsaak van osteomalasie, jou dokter sal nodig hê om te kyk of dit word veroorsaak deur iets anders. Hulle vereis gewoonlik spesiale vorme van vitamien D, soos kalsitriol tablette. Dit is omdat die niere gewoonlik omskep gewone vitamien D in kalsitriol, 'n vorm van vitamien wat noodsaaklik is vir beenmineralisering.
