حب الشباب الظهر هو النوع الأكثر شيوعا من حب الشباب, تقريبا كل الناس لديهم هذا حب الشباب في أي لحظة في حياتهم. حب الشباب يمكن أن يحدث في أي سن أو في أي جزء من الجسم. لا يكون مصدر قلق عنهم, هو حب الشباب قابل للعلاج. يعتقد كثير من الناس, كيفية التخلص من حب الشباب الظهر. والكثير من الأدوية المتاحة والتي علاج حب الشباب على الظهر. كما تستخدم على نطاق واسع بعض العلاجات المنزلية ضد حب الشباب الظهر. كيف يتم تشكيلها? هناك العديد من الأسباب للتسبب في ظهور حب الشباب على الظهر, مثل التغيرات الهرمونية, طعام غير صحي, حياة الفقراء, سوء النظافه, علم الوراثة, رد فعل المخدرات, ضغط عصبى, عرق, إلخ.
كيفية التخلص من حب الشباب الظهر
يمكنك الحصول بسهولة على التخلص من حب الشباب الخلفي من خلال تناول الغذاء الصحي, تغيير نمط الحياة, وباعتماد بعض العلاجات المنزلية الطبيعية غير الضارة والعاطفية مثل التطبيقات التجارية الأخرى. حب الشباب الظهر هو حالة يمكن علاجها. تستطيع الحصول على الإغاثة في المنزل باستخدام النصائح المنزلية الطبيعية. يمكنك أي أحد على النحو التالي
1- الطعام الصحي
النظام الغذائي الخاص بك لديه تأثير كبير على الجسم وكذلك على جلدك, خصوصا إذا كانت بشرتك معرضة لعلاج حب الشباب. نولي اهتماما كبيرا لنظامك الغذائي. لكم جميعا سمعنا, أنت ماذا تأكل. الغذاء غير الصحي يؤدي حب الشباب في البشرة القائم على حب الشباب. تظهر الأبحاث الحديثة أن الطعام يحتوي على مؤشر نسبة السكر في الدم مرتفع مثل البطاطس البيضاء, أرز, خبز ابيض, إلخ تفاقم حب الشباب. يجب أن يكون النظام الغذائي الخاص بك الخضروات الخضراء, الفواكه الطازجة, العصائر الطازجة, البروتينات الخالية من الدهون, والكثير من الماء.
2- واقية من الشمس استخدام
اختيار واقية من الشمس واقية من الشمس بعناية لأن دهني تفاقم حب الشباب الخلفي من انسداد المسام. لحماية البشرة من التلف اشعاع شمسي مهم جدا. استخدام أفضل واقية من الشمس واقية من الشمس الذي هو خال من النفط وحماية البشرة من خلال تقديم ورقة واقية على الوجه.
3- تأخذ دش مباشرة بعد تجريب
وثمة سبب شائع جدا من حب الشباب الخلفي والسماح العرق على الجسم بعد الخروج من الأزمة. العرق والأوساخ على البشرة بعد تجريب تؤدي الى حب الشباب. وبالتالي, الاستحمام في أقرب وقت ممكن بعد تجريب.
4- مضاد للجراثيم غسل الوجه
يجب أن يكون وجهك غسل خصائص مضادة للجراثيم ومضاد للالتهابات لمحاربة البكتيريا على الجلد. تغسل وجهك بعد تجريب لإزالة الأوساخ والغبار. أيضا, تغسل وجهك قبل الذهاب إلى السرير. النظافة الخاصة بك المسائل الكثير.
5- زيت شجرة الشاي
أفضل مطهر طبيعي زيت شجرة الشاي لإزالة حب الشباب والحد من التهاب على الجلد. لديها أنشطة ومفيدة ضد نمو الكائن الحي مضادة للميكروبات. ويمكن استخدامه عن طريق خلط مع الألوة فيرا هلام, ماء الورد, زيت عضوي, زيت اللوز, أو الماء. لا تستخدمه في صورة مركزة. فهو يزيل تدريجيا العيوب و التخلص من ندبات حب الشباب.
6- لا اختيار
دائما تجنب التقاط حب الشباب الظهر أو أي حب الشباب. يمكن اختيار حب الشباب ينتشر هذا الكائن إلى أجزاء أخرى من الجسم ويسبب تشكيل البثور وكذلك تندب.
الوقاية من ظهور حب الشباب
بعض النصائح يمكن استخدامها لمنع عودة حب الشباب في المستقبل. بعض منهم
- الاستحمام بعد تجريب لغسل التعرق والأوساخ
- خذ الخضار الورقية الخضراء, الفواكه الطازجة, العصائر لتحسين نسيج الجلد ونبرة.
- تجنب الاطعمة السريعة, منتجات الألبان, أو الأطعمة المصنعة.
- شرب الكثير من الماء للبقاء رطب.
- لا فرك المنطقة المتأثرة.
- تجنب المواد التي تهيج لك.
- لا اختيار أو برزت حب الشباب لأنها يمكن أن تنتشر الكائن الحي إلى مناطق أخرى.
- هل ممارسة يومية لزيادة تدفق الدم إلى الجلد.
- تجنب الشوكولاتة, فحم الكوك أو الزيتية المنتجات
أفكار HP: تعرف على المزيد حول حب الشباب الشائع هنا — حب الشباب.
