Die tweede trimester van swangerskap begin van 13 om 28 weke of sluit die vierde, vyfde, en sesde maande van swangerskap. Dit is die trimester wanneer vroue voel en lyk meer swanger as abdominale stamp verskyn en swanger vroue het meer energie gedurende hierdie trimester as die eerste trimester. sommige simptome van die eerste trimester begin om te verdwyn, aan die ander kant, sommige begin vererger tydens die tweede trimester van swangerskap.
hierdie keer, hare, naels, vel, spysverteringstelsel, en die asemhalingstelsel van u baba gevorm is. Jou baba beweeg Aanvoelbare- en hartklop. Tydens die tweede trimester, die meeste van die vroue is gevra om te kom vir 'n ultraklank. Dit ultraklank is basies 'n evaluering van jou baba se liggaamsdele, of hulle gewoonlik of abnormaal gevorm. U hemoglobienvlak word nagegaan omdat swanger vroue meer anemies is en dan aan postoperatiewe komplikasies ly.
Watter soort dieet is voordelig vir swanger vroue gedurende die tweede trimester?? 'N Stuk van baie belangrike inligting om te weet. Jy moet ekstra voeding, as jy ook voed jou baba. groen groente, vars vrugte, behalwe vir papaja, vars sappe nie gegeurde vrugtesap, melk, tee, vleis, en beperkte droë vrugte wat u maak neem. Drink baie water. Neem meer vesel in jou dieet te hardlywigheid soos groen blare voorkom, slaai, koejawel, ens.
hierdie 5 moet Simptome in die Tweede trimester
Tydens die tweede trimester, die liggaam gewoond raak aan die hormonale veranderinge, sowel as ander ongewone verandering. Sommige kenmerke kom voor by swanger vroue gedurende die tweede trimester, wat dui op die begin van die tweede trimester. Dit sluit in naarheid, bors teerheid, gereelde urinering, verhoog baarmoeder grootte, hoofpyn, wagenziekte, hardlywigheid, duiseligheid, tandheelkundige probleme, ens. Besonderhede van enkele belangrike simptome wat verband hou met die tweede trimester word hieronder gegee
1- Rugpyn in swangerskap
Die gewig wat jy in die laaste maande van swangerskap opgedoen het begin om die druk op jou rug sit en maak dit meer seer en jeukerig. Hierdie ekstra gewig is te danke aan die groeiende baba binne die baarmoeder. Dit rugpyn is 'n baie irriterende simptoom dat die ongemak maak. Om hierdie ekstra druk te verlig, regop sit en gebruik so 'n stoel wat jy bied 'n goeie back ondersteuning. Moenie stywe klere dra nie en dra ook 'n lae heeled of gemaklike skoene. As jy gaan vir slaap, sit jou kussing tussen jou bene en het ook 'n kussing op die rug om die rug te ondersteun.
Vermy optel swaar voorwerpe. As die pyn erg is en meer ongemaklik, Vra jou maat om die seer kolle vryf, of ook raadpleeg om jou dokter.
2- ontslag
Vaginale afskeiding bestaan uit dun, melkerige, witterige, reuklose ontslag (leukorrhea) word beskou as normale vroeg in swangerskap te wees. As dit is oorvloedige, groen of geel, stinkende of bloedige ontslag, onmiddellik bel jou dokter om die vinnige behandeling kry. In normale ontslag, jy kan dra panty as jy gemaklik is. Maar moenie 'n tampon gebruik omdat dit 'n bron van infeksie as gevolg van kieme kan raak.
3- bors uitbreiding
Verhoog jou bra grootte is 'n aanduiding van die voedselvoorbereiding van jou baba. Dit is 'n baie algemene verskynsel in swanger vroue as gevolg van hormonale veranderinge soos progesteroon, prolaktien, estrogeen, ens wat die bors geswel maak, teer en seer. Areola word hyperpigmented, tepel vergroot asook.
4- Hoofpyn tydens swangerskap
Stres en angs is die grootste oorsaak van hoofpyn in swangerskap. Om die hoofpyn te verlig, bly gelukkig en kalmeer. Bly weg van stres. Neem baie van die res. Moet nooit enige medikasie soos aspirien, ibuprofen, ens om die hoofpyn sonder voorskrif te verlig.
5- Bloeiende tandvleis in swangerskap
Baie swanger vroue kla ook oor geswelde en teer tandvleis gedurende die tweede trimester van die swangerskap. Bloedvolume neem toe gedurende die tweede trimester, sodat meer bloed na die tandvleis gestuur word, wat hulle oorgevoelig maak as gevolg van hormonale veranderinge.. Maar hierdie veranderinge is omkeerbaar en gaan terug na normaal na aflewering. Vir tyd en wyl, moet jy 'n sagte tandeborsel gebruik en vriendelik wees. Maar nooit slaan jou tandheelkundige higiëne te danke aan jou tandvleis bloei omdat navorsing toon dat sulke vroue met gom bloeding is meer geneig om 'n lewer lae geboortegewig baba of premature kraam.
