كثير من الناس الذين لم يسبق لهم التواصل مع الرواية فيروس كورونا – أو معرفة شخص مصاب – يجدون صعوبة في التعامل مع الوضع العالمي الحالي. إن حقيقة وجود فيروس خطير أودى بحياة أكثر من مليون شخص في أقل من ستة أشهر تثير خوف الكثير من الناس, محبَط, وقلق.
إذا كان هناك درس قيم يمكن تعلمه من جائحة كوفيد-19 فهو أنه لا يوجد شيء أكثر أهمية من صحتك. ومن الأفضل أيضًا منع المشكلات بدلاً من معالجتها. شيء واحد يمكنك القيام به للحفاظ على صحتك العامة تحت السيطرة هو الحصول على خطة مزايا الرعاية الطبية يوفر لك العديد من المزايا التي لا توفرها التغطية القياسية.
إن مجرد التفكير في انتشار فيروس جديد في مجتمعات مختلفة يمكن أن يكون مخيفًا بشكل لا يصدق للأشخاص العاديين, ولكن هذا شيء يشهده متخصصو الرعاية الصحية بشكل مباشر. في الواقع, يتعين عليهم علاج عدد لا يحصى من المرضى الذين يعانون من أعراض مختلفة وقد يحتاجون إلى علاج متقدم.
كما حدث مع مرض السارس ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية, فيروس كورونا الجديد هو فيروس تنفسي يجعل من الصعب على المرضى المصابين التنفس. في بعض الحالات, ويحتاج المرضى إلى وضعهم على أجهزة التنفس الصناعي لزيادة فرص بقائهم على قيد الحياة. للأسف, يموت جزء كبير من الأشخاص الذين يحتاجون إلى التهوية. لجعل الأمور أسوأ, ولا يمكن أن يكونوا محاطين بعائلاتهم بسبب مدى إمكانية انتقال فيروس كورونا (COVID-19).. عادة ما يقضي المرضى لحظاتهم الأخيرة على قيد الحياة بصحبة أخصائي الرعاية الصحية.
التأثير السلبي للوباء على العاملين في مجال الرعاية الصحية
هناك عدد من الأشياء المختلفة التي تحدث أثناء الأوبئة والتي يمكن أن تؤثر سلبًا على الصحة العقلية لمتخصصي الرعاية الصحية. في دراسة نشرت في مجلة أبحاث الطب النفسي, تبين أن هناك العديد من مشاكل الصحة العقلية التي كانت شائعة بين المتخصصين في الرعاية الصحية خلال جائحة كوفيد-19.
تشمل بعض المشكلات الأكثر شيوعًا التي يعاني منها الأشخاص الذين يعملون مع مرضى كوفيد-19 الاكتئاب, القلق, والتوتر. هناك عوامل متعددة لها تأثير على تطور مشاكل الصحة العقلية هذه. على سبيل المثال, يجب على المتخصصين في الرعاية الصحية رعاية عدد أكبر من المرضى من المعتاد. إن التعامل مع متطلبات العمل المتزايدة يعني أنه ليس لديك الوقت الكافي لقضائه مع أصدقائك وعائلتك.
إن الحصول على القليل من وقت الفراغ للاسترخاء والتواصل الاجتماعي يمكن أن يزيد بشكل كبير من التوتر لديك ويجعلك تصاب بالقلق. من ناحية أخرى, حقيقة أنك تتعامل مع الكثير من الموت بشكل يومي قد تسبب الأرق والاكتئاب. كان التأثير النفسي لجائحة كوفيد-19 على العاملين في مجال الرعاية الصحية هو الموضوع الرئيسي لمحاضرة أ دراسة حديثة نشرت في الصين.
من مقطع عرضي, المسح على شبكة الإنترنت, ووجد الباحثون أن الأطباء والممرضات في الصين يواجهون ضغوطا كبيرة عند العمل مع المرضى المصابين بفيروس كورونا الجديد. بعض العوامل التي تؤدي إلى هذا الضغط المفرط تشمل الإرهاق, تغييرات كبيرة في نمط الحياة, دعم اجتماعي أقل, قلة النوم, - قلة الخبرة في علاج المرض, ردود فعل سلبية من المرضى, والحماية غير الكافية.
في هذه الدراسة, وخلص في النهاية إلى أن الممرضات, الفنيين, المقيمين الطبيين, والأطباء الذين عملوا خلال جائحة كوفيد-19 في الصين أصيبوا بمشاكل خطيرة في مجال الصحة العقلية. من بين كل متخصصي الرعاية الصحية الذين شاركوا في الاستطلاع عبر الإنترنت, 46% قد طور القلق. وبالمثل, أكثر من 44% تم تشخيص إصابتها بالاكتئاب. من ناحية أخرى, تقريبيا 29% من المتخصصين في الرعاية الصحية أصيبوا بالأرق.
هذه ليست اضطرابات الصحة العقلية الوحيدة التي تؤثر على الأطباء, الممرضات, والفنيين أثناء الوباء. هناك أيضًا تهديد خطير للغاية يتمثل في الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة. إن رؤية الموت بشكل متكرر يزيد من خطر الإصابة باضطراب ما بعد الصدمة, إلى جانب عدم اليقين بشأن المستقبل. للأسف, يتعين على العاملين في مجال الرعاية الصحية أن يتعاملوا مع أكثر من مجرد رؤية مرضاهم يموتون. كما يشهدون أن العديد من زملائهم يتقاسمون نفس المصير.
كان اضطراب ما بعد الصدمة مشكلة كبيرة للأطباء والممرضات الذين عالجوا المرضى في المناطق المتضررة بشدة من السارس ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية. وتشير التقديرات إلى أن حوالي 12% من العاملين الطبيين الذين عملوا خلال المراحل الأكثر شدة من تفشي السارس ومتلازمة الشرق الأوسط التنفسية عانوا من أعراض اضطراب ما بعد الصدمة بعد أكثر من عام.
أحد الأشياء الرئيسية التي تصيب المتخصصين في الرعاية الصحية بالصدمة هو أنهم لا يعرفون ما إذا كانوا قد يكونون التاليين للإصابة أو فقدان حياتهم. بالنسبة الى ابحاث أجريت في المكسيك, هناك الكثير من الممرضين والأطباء الذين يخشون من دخول مريض بدون أعراض إلى المستشفى ونشر المرض دون علم بين الموظفين والمرضى.
المثير للاهتمام هو أنه على الرغم من ما يتعين عليهم التعامل معه, يعتقد معظم العاملين في مجال الرعاية الصحية أنهم سيستفيدون من الدعم الاجتماعي وزيادة النوم أكثر من المساعدة النفسية المهنية. المشكلة هي أن معظم البلدان ببساطة ليس لديها ما يكفي من الأطباء, الممرضات, والفنيين للتعامل بشكل مريح مع الأوبئة. ولهذا السبب يتعين على العاملين في المجال الطبي التضحية بكل أوقات فراغهم تقريبًا حتى لا يؤدي فيروس كورونا الجديد إلى كسر أنظمة الرعاية الصحية.
العنف ضد العاملين في مجال الرعاية الصحية أثناء الوباء
يمكن أن يؤدي علاج المرضى أثناء الوباء إلى التوتر المفرط والعديد من مشاكل الصحة العقلية الخطيرة بين العاملين في مجال الرعاية الصحية. سيحدث هذا حتى لو تصرف كل مريض بشكل صحيح. للأسف, وهذا بعيد كل البعد عن الواقع الذي يتعين على الممرضات والأطباء في جميع أنحاء العالم التعامل معه. هناك عدد لا يحصى من الحالات المسجلة لعنف المرضى تجاه المتخصصين في الرعاية الصحية في العديد من البلدان المختلفة.
هناك عدد من الأسباب التي تجعل المرضى يصبحون عدائيين. البعض لا يصدق أن الفيروس حقيقي ويرفضون التعاون عندما يشرح لهم الطبيب ما يحدث لهم أو عندما تقدم لهم الممرضة العلاج. كانت هناك أيضًا حالات أصبح فيها المرضى عدائيين لأنهم انتظروا وقتًا طويلاً لإجراء اختبار فيروس كورونا (COVID-19)..
حتى أن بعض الأطباء تعرضوا للهجوم من قبل أفراد عائلات المرضى المتوفين المصابين بفيروس كورونا الجديد لأنهم لم يتمكنوا من رؤيتهم قبل وفاتهم. توصلت العديد من الحكومات إلى حلول للمساعدة في حماية العاملين في مجال الرعاية الصحية وزيادة الأمن في المستشفيات. ومع ذلك, يتعرض الطبيب والممرض العادي الذي يعمل خلال جائحة كوفيد-19 لخطر التعرض لإصابات جسدية أثناء العمل.
أفكار HP: الطريقة الوحيدة لمكافحة هذه المشاعر السلبية المحيطة بالعاملين الصحيين أثناء الوباء هي التكيف مع طرق جديدة للحفاظ على حالة ذهنية صحية. اقرأ منشورنا لمعرفة المزيد — طرق لتحسين صحتك العقلية.
