الثلث الثاني من الحمل- فترة شهر العسل الخاص بك

ال الفصل الثاني من يبدأ الحمل من 13 إلى 28 أسابيع أو يتضمن الرابع, الخامس, والسادس من الحمل. هذا هو الثلث عندما تشعر المرأة تبدو أكثر والحوامل كما ظهر نتوء البطن والنساء الحوامل الحصول على مزيد من الطاقة خلال هذا الربع من الثلث الأول من الحمل. بعض أعراض المرحلة الأولى من الحمل تبدأ لتختفي, من ناحية أخرى, بعض يبدأ في التدهور خلال الأشهر الثلاثة الثانية من الحمل.

هذا الوقت, شعر, الأظافر, بشرة, الجهاز الهضمي, وقد تم تشكيل الجهاز التنفسي لطفلك. طفلك يتحرك يشعر ودقات القلب. خلال الفصل الثاني, يطلب معظم النساء ليأتي لالموجات فوق الصوتية. هذه الموجات فوق الصوتية هو في الأساس تقييم أجزاء جسم طفلك, ما إذا كان يتم تشكيلها بصورة طبيعية أو غير طبيعية. يتم فحص مستوى الهيموجلوبين لديك لأن النساء الحوامل أكثر عرضة للإصابة بفقر الدم ومن ثم يعانين من مضاعفات ما بعد الجراحة.

أي نوع من النظام الغذائي مفيد للمرأة الحامل خلال الثلث الثاني من الحمل? قطعة من المعلومات الهامة جدا لمعرفة. تحتاج تغذية اضافية, كما انك تغذية طفلك أيضا. خضروات خضراء, الفواكه الطازجة باستثناء البابايا, العصائر الطازجة لا العصائر النكهة, حليب, شاي, لحم, والفواكه الجافة التي تتناولها. اشرب الكثير من الماء. خذ المزيد من الألياف في النظام الغذائي الخاص بك لتجنب الإمساك مثل الأوراق الخضراء, سلطة, جوافة, إلخ.

خلال الفصل الثاني, الجسم التعود على التغيرات الهرمونية وكذلك تغييرات غير عادية أخرى. تبدأ بعض الأعراض المميزة بالظهور عند النساء الحوامل خلال الثلث الثاني من الحمل مما يوحي ببداية الفصل الثاني. وتشمل الغثيان, حنان الثدي, كثرة التبول, زيادة حجم الرحم, صداع الراس, دوار الحركة, الإمساك, دوخة, مشاكل الأسنان, إلخ. فيما يلي تفصيل لبعض الأعراض المهمة المتعلقة بالثلوث الثاني

الوزن الذي كنت قد اكتسبت في الأشهر الأخيرة من الحمل تبدأ في وضع الضغط على ظهرك وجعله أكثر قرحة وحكة. ويرجع ذلك إلى نمو الطفل داخل الرحم هذا الوزن الزائد. هذا الظهر هو عرض من أعراض مزعجة جدا الذي يجعل عدم الراحة. لتخفيف هذا الضغط الاضافي, الجلوس بشكل مستقيم واستخدام مثل هذا الكرسي الذي يوفر لك الدعم الخلفي جيدة. لا ترتدي الملابس الضيقة، وكذلك ارتداء الكعب العالي والمنخفض أو أحذية مريحة. عندما تذهب للنوم, ضعي وسادتك بين ساقيك وضعي وسادة على الظهر لدعم الظهر.

تجنب التقاط الأشياء الثقيلة. إذا كان الألم شديدا وغير مريحة أكثر, اسأل شريكك لفرك البقع قرحة, أو أيضا استشارة الطبيب المعالج ل.

يتكون إفرازات مهبلية رقيقة, حليبي, ضارب إلى البياض, التفريغ عديم الرائحة (ثر أبيض) يعتبر وقت مبكر وضعها الطبيعي خلال فترة الحمل. إذا كان غزير, أخضر أو ​​أصفر, كريهة الرائحة أو التفريغ الدموي, الاتصال على الفور الطبيب للحصول على العلاج الفوري. في التصريف الطبيعي, يمكنك ارتداء اللباس الداخلي إذا كنت مرتاحا. ولكن لا تستخدم حشا لأنها قد تصبح مصدرا للعدوى بسبب الجراثيم.

زيادة حجم حمالة الصدر الخاصة بك هو مؤشر على إعداد الطعام لطفلك. ومن الأعراض الشائعة جدا في النساء الحوامل بسبب التغيرات الهرمونية مثل هرمون البروجسترون, البرولاكتين, هرمون الاستروجين, الخ التي تجعل الثدي تورم, العطاء وقرحة. الهالة يصبح التصبغ, توسيع الحلمة وكذلك.

التوتر والقلق هي السبب الرئيسي للصداع في الحمل. لتخفيف الصداع, البقاء سعيدة وتهدئة. الابتعاد عن التوتر. أخذ قسط من الراحة. لا تستخدم أي دواء مثل الأسبرين, ايبوبروفين, وغيرها لتخفيف الصداع بدون وصفة طبية.

تشكو العديد من النساء الحوامل أيضًا من تورم اللثة وألمها خلال الثلث الثاني من الحمل. يزداد حجم الدم خلال الثلث الثاني من الحمل، مما يؤدي إلى إرسال المزيد من الدم إلى اللثة مما يجعلها شديدة الحساسية بسبب التغيرات الهرمونية.. ولكن هذه التغييرات هي انعكاس وعادت إلى وضعها الطبيعي بعد الولادة. في الوقت الحاضر, يجب عليك استخدام فرشاة أسنان ناعمة ويكون لطيف. ولكن لم تخطي صحة الأسنان الخاص بك بسبب نزيف اللثة لأن الأبحاث تبين أن هؤلاء النساء مع نزيف اللثة أكثر عرضة للتسليم انخفاض الوزن عند الولادة الطفل أو الولادة المبكرة.