Was ist eine zuckende Schwangerschaft??

Stehen Sie vor einer zuckenden Schwangerschaft?? Mach dir keine Sorgen. Fast jede Frau steht während dieser Zeit vor diesem Problem Schwangerschaft. Der Grund dafür kann Stress sein, Depression, und Angst. Blinzelnde Augen können Histamin freisetzen, das Augenzucken verursacht.

Augenzucken

Augenzucken ist das Blinzeln Ihrer Augen, die Sie nicht unter Kontrolle haben. In dieser Situation, Die Augen schließen sich wiederholt und öffnen sich wieder. Augenzucken ist der Krampf des Augenlids, sowohl oben als auch unten. Aber eins nach dem anderen.

Es ist schmerzlos und harmlos, aber manchmal kann es Sie genug stören. Krämpfe der Augenlider können sehr stark auftreten, so dass die Augen beginnen, sich zu schließen und wieder zu öffnen. Es tritt für einen kurzen Zeitraum auf, ist aber ein sich wiederholendes Phänomen.

Ursachen von Augenzuckungen in der Schwangerschaft

Es kann viele Gründe für Augenzuckungen in der Schwangerschaft geben. Augenzucken Schwangerschaft kann aufgrund von Stress verursachen, Angst, und Depressionen. Zusammen mit Übelkeit, Krämpfe, und Heißhunger, Alle Frauen sind mit Augenzucken konfrontiert Schwangerschaft.

Einige der Gründe, die zu Augenzuckungen in der Schwangerschaft führen, werden im Folgenden beschrieben;

Stress:
Stress ist die Hauptursache für Augenzucken in der Schwangerschaft. Das Wichtigste in der Schwangerschaft ist Entspannung. Jede Anspannung oder Belastung in Ihrem Geist kann Ihrer Gesundheit und Ihrem Baby großen Schaden zufügen. Wenn Sie zu emotional werden, führt dies dazu, dass Sie sich wegen der Dinge stressen. Dieser Stress kann dazu führen, dass eine Schwangerschaft mit Augenzucken auftritt.
Eine schlechte Ernährung:
Während Sie schwanger sind, Eine Ernährung voller Vitamine und Mineralstoffe sollte Ihre erste Priorität sein. Jeder Mangel an Ihnen kann einen Mangel an Gesundheit des Babys verursachen. Sie sollten sich dessen also bewusst sein und sich um sich selbst kümmern. Fügen Sie die Verwendung von Früchten hinzu, Gemüse, Milchprodukte, und Fleisch in Ihre Ernährung und bleiben Sie gesund. Denn dies kann viele Probleme für Ihre Gesundheit schaffen, wie z Verstopfung usw. Eine schlechte Ernährung, ein Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen, ist auch die Hauptursache für Augenzucken in der Schwangerschaft.
Müdigkeit
Ein Leben im Mutterleib zu haben ist nicht einfach. Ein Baby im Mutterleib beeinflusst nicht nur den Körperbau, sondern auch viele Emotionen. Hormonelle Veränderungen sind tödlich. Gewicht in deinem Bauch macht dich so müde. Sie haben nicht einmal die Ausdauer, sich zu bewegen oder auf die Toilette zu gehen.
Müdigkeit ist auch ein Hauptgrund für Augenzucken in der Schwangerschaft.
Trockene Augen
Sie gewöhnlich flackern 10 zu 20 mal pro Minute, aber wenn du bist lesen oder anstarren an einem Computerbildschirm, Sie flackern weniger häufig. Was bedeutet Ihre Augen bekommen das nicht Feuchtigkeit Sie benötigen. Enthalten Die hormonellen Veränderungen vertrauen auf die Quelle der Schwangerschaft, und da bekommt man trockene augen passen.
Überanstrengung der Augen
Die Nutzung von Google nimmt von Tag zu Tag zu (Möglicherweise sind Sie sogar auf diesem Artikel gelandet, als Sie nach Informationen über Augenzucken während der Schwangerschaft gesucht haben). Und deren Augen nicht durch die Überbeanspruchung von Computern strapaziert werden, Tablets, und Smartphones?
Während der Schwangerschaft, Sie können die Verwendung digitaler Geräte noch irritierender finden.
Koffein
Schwangerschaft erhöht Ihr Verlangen. Sie möchten lieber mehr Tee oder Kaffee essen als normal oder Müdigkeit kann der Grund für das Verlangen nach Koffein sein. Die Einnahme von zu viel Koffein kann zu Augenzuckungen während der Schwangerschaft führen.

Behandlung von Augenzuckungen in der Schwangerschaft

Augenzuckende Schwangerschaft dauert nicht so lange. Gleich danach geht es weg 20-30 Protokoll. Andernfalls, Es gibt einige Behandlungen, um das Augenzucken zu behandeln:

Stress vermeiden.
Essen Sie ein gesunde Ernährung und treibe Sport.
Nimm einige Nahrungsergänzungsmittel.
Machen Sie von Zeit zu Zeit Pausen vom Computerbildschirm.
Blinzeln Sie oft, um Ihre Augen mit Feuchtigkeit zu versorgen.
Reiben Sie nicht, wenn Sie Juckreiz haben, Schwellung, wässrig, oder müde Augen.

Wenn diese Situation so lange anhält, es gibt nichts, worüber man sich Sorgen machen müsste. Aber es ist besser, Ihren Arzt zu kontaktieren. Vielleicht können Ihnen einige Augentropfen oder Medikamente Linderung verschaffen.

HP-Gedanken: Es ist allgemein bekannt, dass schwangere Frauen auf sich selbst aufpassen müssen, um künftige Beschwerden zu vermeiden. Eine Kur, die sie durchführen, hält ihre Haut während der Schwangerschaft geschmeidig und weich. Kennen Sie einige Tipps — Schwangerschaftssichere Hautpflege.

Fazit

Augenzucken ist das unkontrollierbare Blinzeln der Augen, das Stress verursachen kann, Angst, und Depressionen. Es kann viele andere Gründe dafür geben. Aber es besteht kein Grund zur Sorge. Es wird bald verschwinden. Ruh dich einfach aus. Halten Sie Ihre Augen mit Feuchtigkeit versorgt. Nehmen Sie eine gesunde Ernährung ein.