Daar is 'n wye verskeidenheid van simptome van vrou tot vrou en swangerskap swangerskap. As daar iets voel uiterste of maak jy buitengewoon ongemaklik, bel jou dokter om 'n paar gerusstelling of voorstelle te kry. Terwyl die reeks 8 weke swangerskap simptome 'n vrou kan hê tydens swangerskap kan 'n uitdaging, Dit is iets wat die meeste vroue verwag en is ten volle bereid om. Sommige kan nie bereid wees om vir die manier swangerskap simptome dikwels kom en gaan, dikwels sonder rym of rede.
Dit maak sin angstig te voel wanneer dit gebeur. Dit kan nie help, maar kan ook kommer uitgespreek oor of die swangerskap vorder of nie in te samel, of indien daar 'n probleem wat onmiddellike aandag nodig het. Deur te weet wat is normaal en wat nie, jy kan verminder baie van hierdie bekommernisse en beter voorbereid om so af en toe wel en wee daardie swangerskap vergesel bestuur.
8 Weke swangerskap simptome
Verskeie simptome met betrekking tot 8 weke swanger vroue is:
Rugpyn:
By die tyd 8 weke swanger simptome, jy kan terug pyn het, veral rondom die laer terug. Dit is omdat jou spiere terug is effens harder as normaal om jou groeiende baarmoeder te akkommodeer as jou gewig weer verhoog. ook, jou swaartepunt is aan die verander, en diegene swangerskap hormone is besig om op die ligamente rus in jou bekken gewrigte.
gereelde urinering:
8 weke swangerskap simptome, jy is nog steeds 'n baie ekstra reise na die badkamer. Hierdie simptoom sal regdeur jou swangerskap en as jou baba groei kom en jou baarmoeder groei, beide beklemtoon jou blaas.
maagkrampe:
8 weke swanger simptome kan geassosieer word met die voortgesette groei van jou baarmoeder. As die krampe is ernstige, bel jou gesondheidsorg verskaffer om te gaan met die probleme.
Oggendsiekte:
Jy kan gaan met naarheid en selfs braak nou. Die goeie nuus is dat die simptoom van oggendnood gewoonlik bedaar gedurende die tweede trimester, en jy is amper daar! Vir nou, Probeer munching op klappers voor opstaan, en streef na vyf of ses klein maaltye per dag in plaas van drie grotes.
diarree:
in 8 weke swanger simptome jou spysverteringstelsel kan nou meer sensitief. Maak seker dat jy die beoefening van gesonde eetgewoontes en bly gehidreer. Kontak u gesondheidsorgverskaffer as diarree langer is as 24 ure, of gaan gepaard met 'n ander simptome, en moenie medisyne teen diëedrale medisyne of medisyne neem voordat u met u verskaffer kontak nie.
moegheid:
Jou progesteroonvlakke is aan die toeneem soos dit is 8 weke swanger simptoom, wat dikwels kan maak dat jy voel meer moeg as gewoonlik. Gaan voort en gryp 'n paar ekstra snooze tyd wanneer jy kan. As jy moeg voel, luister na jou liggaam en probeer om dit makliker te maak.
moeilikheid slaap:
Veranderinge in hormoonvlakke, rusteloosheid, en ekstra aanvalle op die toilet voeg dikwels na versteurde slaap. As jy voel wakker, probeer om vreedsame musiek of lees 'n boek om te luister. Jy kan ook probeer om te drink warm melk of neem 'n bad of bad voor die bed. Sommige vroue is nuttig in lê aan die linkerkant, as dit verbeter die bloedsomloop. Hou 'n kussing tussen jou knieë kan jou help om te voel meer gemaklik.
Natuurlike middels vir swangerskap simptome
Sommige natuurlike middels wat kan help in 8 weke swangerskap is:
vesel:
Dit is 'n maklike manier om hardlywigheid te bestry en aambeie te voorkom deur die insluiting van 'n gesonde vesel in jou dieet. Neem gesonde voedsel soos vrugte, groente, flaxseeds, snoei sap, Chia sade, hartlike korrels, en boontjies.
hidreer:
Om jou liggaam te hou vol met die behoorlike vloeistowwe seker dit moet geheel hou behoorlik beweeg. Onthou dat jy moet hê om 'n bottel water te hou met jou, oral waar jy gaan om hidreer in 'n knippie.
Donut-vormige liggaam kussings:
Die ding wat die druk op jou rektale area verminder is die regte soort liggaam kussing.
keëls:
Hierdie oefeninge kan die sirkulasie verhoog na die dele van u liggaam wat deur aambeie geraak word. Hulle kan ook help met die voorbereiding van jou pelvis vir arbeid.
Skommelinge in simptome met betrekking tot:
Daar is tye wanneer 'n verandering in 8 weke swangerskap simptome lei tot angs en ondersoek. Terwyl dit 'n geruime tyd kan duur voordat jy eintlik enige beweging voel enige noemenswaardige veranderinge in die aktiwiteit vorentoe moet onmiddellik gerapporteer word aan jou dokter. Verminderde fetale beweging, of volledige beëindiging van die beweging, mag 'n noodgeval aan te dui.
Terwyl ander simptome min of meer kan wees as jou swangerskap vorder, beweging van jou baba moet nie. seker, daar sal wees dae wanneer jou kind gekalmeer. Maar as enige verandering in die aktiwiteit ongewoon lyk, moet asseblief nie huiwer om jou dokter te sien of besoek 'n ongevalle-afdeling. Dieselfde geld as jy enige simptome nie skielik het nie. Ons is nie soseer oor simptoom vry dae.
HP Gedagtes: Ons is amper daar! Maak gereed om ons sewende deel te lees — 8 weke swanger.
