Jy en jou maag kan wees twee derdes daar, maar jou baba het nog baie om te doen. Meer besonderhede word verskaf oor wat om te doen in die derde trimester van swangerskap. Daar kan 'n gevoel dat daar is geen manier dat jou maag kan groei in enige manier, maar daar is geen twyfel daaroor nie en dit sal groter te kry tydens die derde trimester van swangerskap.
Wat u in die laaste paar weke van u liggaam en u vinnig volwasse baba kan verwag. in swangerskap simptome week na week, gevoelens gaan uit moegheid en angs te opgewondenheid oor die baba. Jou baba is voortdurend groei, en met die begin van die derde trimester, hulle sal 'n beter kans het as hulle vroeg gebore.
Jy sal meer ondersoeke het met die vroedvrou in die derde trimester, as dit is belangrik om die gesondheid van jou en jou baba monitor. toestand van jou baba se het nou meer belangrik geword en jy kan begin om te dink oor wat gebeur tydens kraam. As jy kan, gebruik hierdie laaste paar weke gereed vir die baba te kry en geniet 'n geruime tyd vir jouself, veral wanneer jy kraamverlof begin.
As jy reeds kinders, jy mag soms vind dit moeilik om te leef saam met hulle. Bied enige hulp wat jy kan kry. Een belangrike ding om te onthou in die derde kwartaal is dat jy nou moet slaap in die nag (en enige dag gedurende middagslapie) aan jou sy. Jy kan meer hier lees hoekom slaap aan jou kant in die derde trimester is veilig vir jou kind.
Wanneer begin en eindig die derde trimester?
Die derde trimester begin in week 28 van swangerskap en duur tot jy geboorte skenk, wat nodig mag wees om week 40 van swangerskap.
Fisiese verandering tydens swangerskap simptome week na week
Jou liggaam kan 'n paar fisiese veranderinge ervaar tydens hierdie trimester:
1. Pad na 'n beter gesondheid
Jou liggaam, en hormone jou liggaam se, sal week vir week beïnvloed hoe u voel tydens swangerskap.
- Die moegheid jy voel tydens swangerskap kan terugkom. Dit is 'n goeie idee om tyd te maak vir 'n middagslapie.
- Jy sal jou kind voel veral aan die begin van hierdie trimester.
- Die “nes instink” mag 'n skop het. Jy kan die behoefte om die huis of afwerking dinge voorberei vir die kind skoon voel. Neem dit stadig sodat jy jouself nie uit nie dra.
- Jy kan meer emosionele voel terwyl die voorbereiding vir arbeid, geboorte, en vaderskap.
2. pofferigheid
Bloedsomloop en vloeistof retensie te blameer is vir die swelling op jou voete, enkels, voete, hande, en gesig.
As die swelling in jou hande en gesig is uiterste, bel jou dokter. As jy ook hoofpyn, versteurde visie, duiseligheid, en buikpyn, bel dadelik jou dokter. Dit kan tekens van 'n gevaarlike toestand genaamd Preeclampsie.
3. Jeuk en gevoelloosheid
Swelling in jou liggaam kan druk op die are, wat jeuk en gevoelloosheid kan veroorsaak. Dit kan voorkom in jou voete, hande, en hande. Die vel op jou maag kan lam voel omdat dit te uitgestrek.
Jeuk en gevoelloosheid in die hande is gewoonlik as gevolg van karpale tonnel sindroom. Dit word veroorsaak deur die druk op 'n senuwee in die pols. Jy kan ontslae te raak van hierdie simptome deur die dra van pols spalke in die nag. anders, die probleem eindig gewoonlik na die swangerskap.
4. Spatare
Dit is soms blou, geswel, pynlike are onder die oppervlak van die vel. Hulle wys dikwels die binnekant van terug of voete die kalf se.
Spatare veroorsaak word deur:
- Beklemtoon jou groeiende baarmoeder op die groot are daaragter, wat stadiger bloedsomloop.
- swangerskap hormoon, wat veroorsaak dat die mure van die senuwees om te ontspan en moontlik swel.
- hardlywigheid, wat jy beklemtoon om 'n harde ontlasting te hê.
- Toename in vloeistofretensie.
5. aambeie
Dit is spatare in die rektum. Hulle kan die anus verlaat en jeuk veroorsaak, pyn, en soms bloei. Vra jou dokter oor die neem van 'n stoel versagmiddel (nie 'n lakseermiddel).
6. seer rug, pelvis, en heupe
Dit kan begin in die tweede kwartaal. As jou maag groter word die spanning op jou rug sal toeneem. Jou heupe en pelviese area kan seerkry as swangerskap hormone ontspan die gewrigte tussen die bekken bene in voorbereiding vir die geboorte van die baba. Slaap met 'n kussing agter jou rug kan help met die pyn.
7. Maagpyn
Die spiere en ligamente (die rigiede, ralpical bands van weefsel) wat ondersteuning die baarmoeder sal strek as jou baba groei. Hulle kan pynlik wees.
8. Kort van asem
As jou baarmoeder beweeg opwaarts, jou longe sal minder ruimte het om uit te brei om asem te haal in die derde trimester ook 'n swangerskap simptoom week na week.
9. Meer bors groei
Jou tepels kan geel vloeistof lek, genoem kolostrum. As jy borsvoed, hierdie vloeistof sal jou baba se eerste maaltyd wees.
10. Meer gewigstoename
Jy kan pond voeg aan die begin van die derde kwartaal. Jou gewig moet ook verminder word sodra die lewering kom.
11. vaginale afskeiding
Een van die simptome van swangerskap week vir week is dat die afskeiding kan toeneem. As jy lek vloeistof of sien geen bloed, bel dadelik jou dokter. Die ontslag kan toeneem. As jy lek vloeistof of sien geen bloed, bel dadelik jou dokter.
12. Rekmerke
As die baba groei, jou vel sal kry meer en meer gestrek. Dit kan rekmerke veroorsaak. Dit kan lyk soos klein lyne op jou vel. Hulle verskyn dikwels op jou maag, borste en dye.
13. Minder fetale beweging
As jou baba groei, dit sal begin om uit die kamer te skuif om rond te beweeg in jou baarmoeder. Dit kan maak dat jy minder bewegings tydens die dag. As jy bekommerd is oor afgeneem beweging, bel jou dokter.
Emosies tydens swangerskap 3rd trimester
Weet jy dat die brein van swanger vroue gaan deur 'n tydperk van inkrimping en groei? Dit staan bekend as Mamma se brein. Hierdie verandering van die brein begin by bevrugting en dit sal eintlik jou denke te verander, gevoel, en wat u belangrik vind. Geen wonder dat jy deur soveel verskillende gevoelens gaan tydens swangerskap simptome week na week! Sedert puberteit, u brein het nie sulke veranderinge deurgemaak nie.
Hierdie veranderinge wat in jou brein is die diepste en permanente in n vrou se lewe. Die derde kwartaal is 'n emosioneel maklike tyd. Teen hierdie tyd wat jy het gekom om te weet dat swangerskap kan wees beide ongelooflik wonderlik en ongelooflik uitdagend, en jy het gewoond aan die hantering van hierdie gemengde gevoelens raak.
so, baie van die emosionele en fisiese “groeipyne” van swangerskap is nou agter jou, en die gevoelens van die derde trimester wat voorlê is hoofsaaklik betrokke by direk geboorte te skenk aan 'n kind.
Hier in die sewende maand, 'n mens kan sommige van die emosies van die derde trimester van vroue ervaar, wat week vir week by swangerskapsimptome oorweeg kan word:
1. Vergeet
Jy kan stop in die middel van 'n sin, nie in staat is om die punt wat jy probeer maak onthou, en selfs meer verbasend, jy gee nie om nie omdat die punt wat jy probeer maak die manier waarop dit was was.
Jy moet jou kalender uurlikse raadpleeg, of notas te plaas om jouself in plekke waar jy hulle nie kan onthou, soos jou motor se stuurwiel, yskas, of badkamer spieël.
2. Die Behoefte aan 'n Time Out
Jy het 'n baie gedoen en het nog baie werk voor jy. Jy is nie 'n “slegte” moeder vir die wat wil tyd af te neem. Dink aan dit as 'n repetisie vir die laagtepunte van vaderskap, die dae toe jy sal voel soos bedanking, selfs al is dit is nie regtig 'n opsie (en jy sal dit nie doen as jy dit aangebied).
3. Gretig om dinge gedoen te
Die gevoelens van die derde kwartaal dat baie vroue voel is 'n hernude begeerte in die sewende maand om los punte by die werk te bind, organiseer foto albums, skoonmaak van closeouts, of vervul sosiale verpligtinge. Dikwels die nes instink, die begeerte om die kwekery gallery en duidelik die huis vir die baba, skop in hierdie maand, hoewel ander nie hierdie obsessie wys met die bereiking van dinge tot die agtste of negende maand. Terwyl dit waar is dat jy nou meer energie as in die afgelope twee maande, oordoen dit nie.
onthou, jou eerste prioriteit is om seker te maak dat jy die energie wat nodig is om te sorg vir jouself en jou kind te ontwikkel. Om dit te doen, jy het 'n goeie by delegering te wees. Jy kan begin toeken verantwoordelikhede aan jou maat nou; In die eerste paar weke na die baba kom, haar hulp sal deurslaggewend wees om jou oorlewing wees.
4. Geboorte Besluite Donderen Jou derde trimester Emosies
U is miskien halfpad deur u reeks geboorteklasse voordat u ernstig begin nadink oor u geboortefilosofie en die vele geboorte-opsies wat u beskikbaar het, oorweeg. Dit is maklik verward te kry deur al hierdie opsies en voel beswaard deur die druk om hulle te maak.
ouersorg
In jou derde trimester (28 weke na die einde van jou swangerskap), jy sal nodig hê om 'n ondersoeke het een keer elke twee weke vir 28 om 36 weke, gevolg deur 'n weeklange besoek. As jy en jou gesondheidsorg-praktisyns te kry om mekaar beter te leer ken en as jou vervaldatum nader trek, jy kan gereelde fisiese eksamens bespreek, laatdragtigheid toetse en opkomende geboortes. Hier is 'n paar dinge wat jou versorgers sal doen by hierdie aanstellings.
Hier is 'n paar ander toetse en sorg jy kan kry in die derde trimester:
- As jou bloedsuiker vlak verhef terwyl die neem van jou glukose uitdaging toets en jy het nog nie 'n glukose toleransie toets, die toets sal gedoen word vroeg hierdie kwartaal te bepaal of jy gestasie diabetes.
- Jou bloed kan weer nagegaan vir anemie, veral as jy anemies vroeër in die swangerskap.
- As jy 'n risiko vir seksueel oordraagbare infeksies, jy sal weer getoets word vir sifilis, chlamydia, gonorree en MIV.
- Wanneer jy is bevind dat plasenta previa of 'n lae-lat plasenta tydens 'n vroeëre ultraklank, jy sal 'n ander ultraklank het hierdie kwartaal aan die plek van jou plasenta te gaan.
- As jou swangerskap is 'n hoë-risiko of jou dokter is bekommerd oor 'n paar probleme, Sy sal toetse bestel (soos biofisiese profiele of nonstress toetse) om jou kind se welstand te verseker. Wanneer en hoe dikwels jy gaan vir hierdie toetse sal afhang van die rede vir die toets. As jou versorger is bekommerd oor jou kind se ontwikkeling, Sy sal van tyd tot tyd ondergaan 'n ultraklank om dit te meet en maak seker jou vrugwater vlak.
- As jou swangerskap normaal, maar jy verlaat voordat jou betaaldatum, jy sal 'n toets moet seker maak dat jou baba nog goed doen. tussen 40 en 41 weke, jy kan 'n volledige biofisiese profiel of 'n aangepaste een kry, wat 'n nonstress toets sluit om te bepaal jou kind se hartklop en 'n ultraklank om jou vrugwater vlak kyk. Hierdie toetse word gewoonlik twee keer 'n week gedoen en sal help om jou dokter besluit of dit veilig is om voort te gaan wag vir jou arbeid te begin.
Selfs al is dit lyk asof alles normaal, jou dokter sal arbeid veroorsaak as jy nie jou kind vir het nie 41 of 42 weke. Na daardie punt, die gesondheidsrisiko vir beide jou en jou kind verhoog dramaties. (As jou serviks is gekraak, jy mag binnekort veroorsaak.)
- Jy moet 'n TDIP entstof kry om te help jouself en jou kind uit pertussis beskerm (kinkhoes). Selfs as jy is ingeënt voor, die VSA. Sentrums vir Siektebeheer en -voorkoming beveel aan dat alle swanger vroue 'n booster tussenin kry 27 en 36 weke.
As die griepseisoen hier is of nader kom, dan moet jou dokter met jou praat oor die voordele van 'n griepinspuiting as jy nie reeds een het nie.
HP Gedagtes: Is jy bewus van wat tydens die 2de maand van swangerskap gebeur? Lees hieroor — swangerskap van 2 maande.
