المرأة في سترة واقفة على العشب الأخضر

علامات تحتاج للمساعدة في إدمانك

هل تكافح? هل تفتقد العمل لأنك معلقة? هل تواجه مشكلة في التنشئة الاجتماعية? هل فقدت وظيفتك بسبب إدمانك? إذن قد تكون لديك مشكلة إدمان وتحتاج إلى مساعدة. إليك بعض العلامات التي قد تدل على أنك مدمن.

لماذا تحتاج إلى التحدث مع شخص ما بخصوص إدمانك?

إذا كنت تعاني من الإدمان, قد تتساءل لماذا يجب عليك مناقشتها مع شخص آخر. قد تفترض أن الآخرين سيحكمون عليك أو أنهم لن يفهموا معاناتك, ولكن هذا ليس صحيحا. غالبًا ما يستفيد الأشخاص الذين عانوا من الإدمان من دعم أحبائهم وأصدقائهم الذين مروا أيضًا بتجارب مماثلة.

مراكز الإدمان مفتوحة أيضًا لقبول الأشخاص من جميع مناحي الحياة – كيفما كان علاج الإدمان للشرطة أو حتى نجم سينمائي. If you are recovering from Meth addiction, a good place to start is in a Meth detox at recovery center where you’ll get personalized treatment based on your needs.

من خلال الوصول للحصول على المساعدة, تظهر أنك على استعداد لفعل كل ما يلزم للتغلب على إدمانك والعيش حياة سعيدة. سوف ترغب عائلتك وأصدقائك في مساعدتك بأي طريقة ممكنة لأنهم يهتمون برفاهيتك.

person holding a lit black lighter

علامات إدمانك يزداد سوءًا

إذا كنت تعاني من الإدمان, من المهم أن تعرف متى تسوء الأمور. من خلال تتبع هذه العلامات, يمكنك التأكد من أنك لا تدخل في موقف يحتمل أن يصبح فيه إدمانك غير قابل للإدارة.

أداء العمل أو المدرسة آخذ في الانخفاض

عندما تكون مدمنًا على شيء ما, يؤثر على قدرتك على التركيز والأداء على مستوى عال. ليس الأمر أنك لا تعرف كيفية الأداء. يؤثر الإدمان سلبًا على مهاراتك المنطقية وبالتالي انخفاض الأداء.

صحتك في تدهور

أنت تعرف أنت بحاجة إلى مساعدة في إدمانك عندما تتدهور صحتك. إذا كنت غير متأكد, اسأل نفسك ما إذا كان إدمانك يؤثر على جودة حياتك. هل تنام بشكل سيء? هل تشعر بالاكتئاب? هل تكتسب وزناً, أو هل توقفت عن ممارسة الرياضة?

لو ذلك, ثم حان الوقت لطلب المساعدة المهنية. قد تتمكن من التعافي بنفسك, ولكن من المرجح أن تتحسن إذا عملت مع محترف لديه خبرة في علاج الإدمان.

لديك مشاكل مالية

إنها حقيقة من حقائق الحياة للعديد من المدمنين. وجدت دراسة أن أكثر من ثلثي الأشخاص الذين يعالجون من الإدمان قد واجهوا صعوبات مالية. كما أنه شائع أيضًا بين الأشخاص الذين يحاولون التوقف عن تناول الكحول أو تعاطي المخدرات لأنهم يفقدون قدرتهم على دفع الإيجار, شراء البقالة وتدبير أمورهم أثناء تعافيهم.

woman in jacket standing on green grass

لا يمكنك التحكم في استخدام المواد الخاصة بك

عندما لا يمكنك التوقف عن استخدام, على الرغم من أنك تعلم أنها مشكلة, وعلى الرغم من أنه يسبب مشاكل في حياتك, هذا عندما تحتاج إلى طلب المساعدة.

تبدأ في الاستخدام حتى عندما تكون وحيدًا

يبدأ الإدمان عادة بإجبارك شخص ما في حفلة أو تجمع “جرب شيئًا مختلفًا.” تبدأ في أن تصبح مشكلة عندما تشعر بالحاجة إلى الاستخدام مع عدم وجود أحد حولك. قد يكون من الصعب الاعتراف بأن لديك مشكلة إدمان, لكن الحقيقة هي أنها ليست علامة ضعف – إنها علامة على القوة. إذا كنت قد بدأت في الاستخدام حتى عندما لا يكون هناك أي شخص آخر في الجوار واستمر في استخدامه حتى عندما يعلم الجميع في حياتك بذلك, حان الوقت للحصول على المساعدة.

استنتاج

إذا كنت قلقًا بشأن تعاطي المخدرات أو تعاطي أحد أفراد أسرتك وتحتاج إلى مساعدة, هناك أماكن يمكنك الذهاب إليها لطلب المساعدة. سواء كان الدعم عبر الإنترنت, برامج علاج الإدمان الشخصية, أو الاستشارة, المساعدة متاحة. لا تنتظر حتى فوات الأوان – تواصل معنا الآن واحصل على المساعدة التي تحتاجها.

انتقل إلى أعلى