20 وأسابيع النساء الحوامل الانتهاء فعلا شهرها الخامس أو الثلث الثاني من الحمل. هذا هو وقت كانت فيه معظم أجزاء الجسم من طفلك قد تشكلت وطفلك ينمو بسرعة في الحجم والوزن في جميع الأبعاد. كان طفلك للحصول على الجنس ويمكنك تحديد بسهولة. في 20 أسابيع, كنت في منتصف الطريق.
ويتم إنتاج الفيضانات من الهرمون لدى النساء الحوامل عن طريق المشيمة وكذلك نفسها الجسم. البروجسترون, هرمون الاستروجين, البرولاكتين وقوات حرس السواحل الهايتية الهرمونات الموجودة في جسم الإنسان طوال الوقت, ولكن كميتها يتقلب وفقا للحاجة.
20 أسابيع الحامل في كيفية العديد من شهرين?
عندما كنت في 20 من الحمل, كنت فعلا في الشهر 5 من فترة الحمل الخاصة بك. فقط 4 يتم ترك أشهر! أنت ذاهب إلى الانتهاء من المرحلة الثانية من الحمل وأنت في منتصف الطريق.
طفل الحجم في 20 أسابيع?
في 20 من الحمل, طفلك هو تماما مثل الموز. طفلك لا يزال حصلت على زراعة ما يكفي القيام به ولكن لديها بداية رائعة. انه أو انها تزن حوالي 10.2 أوقية والتدابير حول 6.5 بوصة من تاج إلى الردف ( انها تعني سيتم قياس طفلك من الرأس إلى أخمص القدمين).
20 أسابيع الأعراض الحوامل
أعراض الحمل من أسبوع لأسبوع بعض مزعج, ولكن عندما تكون في وجه كل لأنه حمل ذات الصلة. بأية حال, في 20 أسابيع تشعر أكثر نشاطا ليتم رفع مستوى الطاقة الخاصة بك, لديك المزيد من الدافع الجنسي وكنت أكثر متحمس ليكون أقرب إلى الولادة. وبالتالي, بعض 20 أسابيع وصفت الأعراض الحوامل أدناه.
1- حرقة أو عسر الهضم
تقديم شكوى مشتركة. والسبب هو صلب, عندما يبدأ طفلك في النمو وحشد الجهاز الهضمي, أنها لا تعمل تماما كما فعلت قبل الحمل. وبالتالي, مراقبة بعناية ما كنت الأكل, سواء كانت الأطعمة الحمضية أو التوابل لأنها يمكن أن تسبب متاعب البطن. علاوة على ذلك, لا تنم مباشرة بعد تناول وجبة, القيام ببعض المشي على هضم الطعام الخاصة بك.
2- أيادي & قدم تورم
كنت قد رأيت ذلك عدة مرات لدى النساء الحوامل. لديهم تورم الساقين والقدمين, بل هو أيضا من أعراض الحمل. حتى لا يكون مصدر قلق إلا إذا كان تورم غير مفاجئ في بداية أو شديدة في العمل. تورم خفيف أمر طبيعي جدا، وينحسر عادة بعد الولادة. إذا كانت شديدة, لا تأخذ من الطبيعي واستشارة الطبيب قد يكون علامة على تمزق من أي سفينة.
3- الإفرازات المهبلية
ينظر عادة أعراض في 20 من الحمل! الإفرازات المهبلية هو في الواقع علامة على آلية دفاع الجسم ضد البكتيريا. بل هو وسيلة لإبقاء المنطقة واضحة لبعض البكتيريا. هذه القصة قد يزيد حتى تسليم. تأكد, يجب أن يكون التفريغ عديم اللون والرائحة. إذا كانت الإفرازات الصفراء, أخضر, أو كريهة الرائحة ثم السماح طبيبك, لأنه يمكن أن تكون عدوى بكتيرية أو فيروسية.
4- شهوة تناول الطعام
قد تسمع أن النساء الحوامل أكثر حرصًا على تناول المخللات أو الرغبة الشديدة في تناول الآيس كريم. تختلف الرغبة الشديدة في تناول أطعمة معينة من الحمل إلى الحمل. تناول الأطعمة المفضلة لديك ولكن باعتدال.
5- الغثيان أو القيء
يكون الغثيان مع القيء أو بدونه أكثر شيوعًا أثناء الثلث الأول من الحمل ويبدأ في الاختفاء خلال ثانيا تقليماستر. الغثيان والقيء ليست شائعة خلال ثانية أو الربع الثالث لأنك قد حصلت على ما يكفي من الطاقة بعد للتعامل مع جميع!
6- الصداع
الصداع أثناء الحمل أمر شائع جدا بسبب تدفق هرمونات الحمل والتغيرات نهاري. وبالتالي, تأخذ راحة الهواء النقي خارج عدة مرات في اليوم، واللباس في الطبقات لتجنب الحصول على الساخن جدا, مما قد يؤدي إلى الصداع. شرب الكثير من الماء لالتزام الهدوء وصحية. الحصول على النوم السليم والابتعاد عن التوتر.
ويمكن للطفل البقاء على قيد الحياة في 20 أسابيع?
وقد أظهرت الدراسات ذلك 20 إلى 25 في المئة من الأطفال الذين يولدون في 20 أسبوعا من الحمل يمكن البقاء على قيد الحياة. وفى الوقت نفسه, 50 إلى 70 في المئة من الأطفال الذين يولدون يمكن البقاء على قيد الحياة 25 أسابيع.
وأكثر من 90 في المئة من الأطفال الذين يولدون في 26 إلى 27 أسابيع, يمكن البقاء على قيد الحياة. الأطفال الرضع وزنها أقل من 500 ز, نادرا البقاء على قيد الحياة.
ما جبة فطور صحية يمكن خذ في 20 أسابيع الحوامل?
يجب أن تكون وجبة وجود البروتينات 75G يوميا جزء من الخاص بك فطور صحي لأن طفلك يحتاج الأحماض الأمينية الأساسية إلى النمو القوي.
العجة, زبادي, جبن, بيض, زبدة, والعصائر التي غرست الألبان هي كل الخيارات لذيذ ولذيذ للفطور.